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中医教你辩失眠,一次调正(失眠篇)
发布日期:2022-09-13 23:00    点击次数:84

1、心肾不交

表现:上热下寒,彻夜难眠,容易上火烦躁

治则:交通心肾,滋阴降火

中成药:交泰丸

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2、心脾两虚

表现:思绪万千,入睡困难,中途易醒,起床困乏累

治则:补益心脾

中成药:西野西芝饮

3、阴虚火旺

表现:潮热盗汗,手脚心发热,obs一晚梦不断

治则:滋阴降火

中成药:知柏地黄丸

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4、心胆气虚

表现:容易惊醒,做噩梦,有动静难入睡

治则:益气镇惊,安神定志

中成药:安神定志丸

5、肝郁气滞

表现:思虑过度,思想消极,躺在床上迟迟无法入睡

治则:疏肝解郁

中成药:舒肝解郁胶囊

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6、瘀血内阻

表现:睡眠时间短,头痛或者胸痛,容易长斑

治则:活血化瘀

中成药:血府逐瘀丸

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7、脾胃不和

表现:容易胀气,侧身睡才舒服,大便不调

治则:健脾和胃

中成药:保和丸

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